Open login

Kwart van de Nederlanders heeft slaapproblemen

Geschreven door MedicDoc | Care to share    PDF Afdrukken E-mail
Gezond leven - Gezondheidsnieuws

4 miljoen Nederlanders met slaapproblemenEen kwart van de Nederlanders heeft slaapproblemen. Het gaat vaak om vrouwen, ouderen en zieken. Veel van de mensen met een slaapstoornis heeft al langer dan een jaar last van de problemen. De Nederlandse vereniging voor slaaponderzoek (NSWO) heeft dat dinsdag bekendgemaakt.

Ongeveer een derde van de mensen met slaapproblemen gebruikt een slaapmiddel. Benzodiazepines zijn het meest gebruikte. Volgens het Centrum voor Slaap- en Waakstoornissen van het Haagse ziekenhuis MCH helpt langdurig gebruik (langer dan twee weken) van de middelen niet tegen slapeloosheid. Vaak is het beter om gedragstherapie in te zetten , zegt het NSWO.


Miljoenen benzodiazepines

De benzodiazepines gaan in Nederland met miljoenen over de toonbank. Ze worden per januari van dit jaar in principe niet meer vergoed via de ziektekostenverzekering.

Ontwenningsverschijnselen en slaapmiddelen
Bij lang gebruik kunnen patienten ontwenningsverschijnselen krijgen die erger zijn dan de klachten zelf. Denk daarbij aan  een onrustig gevoelm, trillen en duizeligheid. Tevens neemt het effect van slaapmiddelen af bij langer gebruik. Daarbij lopen gebruikers grotere kans op ongelukken in het verkeer.

98 % van de slaapmiddelen gebruikers heeft geprobeerd het middel te staken, 80% vindt zichzelf niet verslaafd en weet niet dat slaapmiddelen een lange werkingsduur hebben. 21% van de ondervraagden weet niet dat de middelen die ze slikken een negatieve invloed kunnen hebben op werkprestaties.

De Nederlandse Slaapcentra kunnen hulp bieden!
Om meer aandacht te vragen voor het belang van gezonde slaap en alle slaapproblemen die dit kunnen verstoren, organiseert de NSWO jaarlijks in het
weekend waarin de zomertijd ingaat een Nationale Slaapdag. Dit jaar is dat dus op 28 maart a.s. Slapeloosheid is een veel voorkomende aandoening met diverse oorzaken en verschillende behandelingsmogelijkheden. Er zijn slaapklinieken in Den Haag, Ede, Heeze, Zwolle en Amsterdam.

Meer info: http://www.nswo.nl 

Tags:
Trackback(0)
Commentaar (1)Add Comment

Schrijf commentaar
kleiner | groter

busy
 

Wie, wat waar in onze community

33 maanden geleden
G. Vink heeft geantwoord in het topic Tamiflu (Oseltamivir) en de Mexicaanse griep apr 30
G. Vink zij lid geworden van groep Mexicaanse griep apr 30
MedicDoc | Care to share heeft een nieuw topic toegevoegd aan de groep Mexicaanse griep apr 30
MedicDoc | Care to share heeft de nieuwe groep Mexicaanse griep aangemaakt apr 30
34 maanden geleden
MedicDoc | Care to share heeft een nieuw topic toegevoegd aan de groep Afslanken Afvallen Dieet apr 08
MedicDoc | Care to share Net een Twitterprofiel aangemaakt apr 01
Medicdoc Redactie en nieuws Heb je tips of nieuws. Laat het ons weten. mail@medicdoc.nl mar 27
MedicDoc | Care to share heeft een nieuw topic toegevoegd aan de groep Medicdoc.nl | Vragen, nieuws, opmerkingen en tips mar 27
 

Gezond leven